Aptechka psihologicheskoy samopomoshchi: Rabota s chuvstvami - Mark Fisher

Mark Fisher

Aptechka psihologicheskoy samopomoshchi: Rabota s chuvstvami

Empfohlen ab 12 Jahre. Laufzeit ca. 29 Minuten. Sprache: Russisch.
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ISBN 5041804826
EAN 9785041804824
Veröffentlicht März 2023
Verlag/Hersteller Bombora
Übersetzer Vorgelesen von Mark Fisher
Familienlizenz Family Sharing
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€ 4,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Kak chasto vy slyshite, chto emocii tol'ko meshayut? Mezhdu tem, psihologi vsego mira nastaivayut: put' k spokojstviyu i uspekhu - prozhivanie chuvstv, a ne ih blokirovka. Nauchit'sya slushat' vnutrennij golos, rabotat' s perezhivaniyami i luchshe spravlyat'sya s trudnostyami pomozhet podkast psihologa Marka Fishera.
Gnev - tabuirovannaya emociya, kotoruyu ne prinyato vyrazhat' ili obsuzhdat'. No skol'ko by my ni pytalis' ee podavit', ona - dvigatel' nashego progressa. Psiholog Mark Fisher rasskazhet, chto takoe zlost', gnev i yarost', chem oni otlichayutsya i kak nauchit'sya s nimi sosushchestvovat' dlya dostizheniya celej.