Michael Greger

How Not To Die Sampler

One of Dr Greger's Daily Dozen. Empfohlen ab 18 Jahre. EPUB. Sprache: Englisch.

epub eBook , 12 Seiten

ISBN 1509863125

EAN 9781509863129

Veröffentlicht Juni 2017

Verlag/Hersteller Macmillan

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Beschreibung

In this sampler from the bestselling How Not To Die, we are offered an introduction and the first chapter, Beans, from Dr Michael Greger's Daily Dozen - the twelve foods we need to eat everyday to stave off disease and live healthier, longer lives.
In the complete book How Not To Die, Dr Greger gives effective, scientifically-proven nutritional advice to prevent our biggest killers - heart disease, breast cancer, prostate cancer, high blood pressure, diabetes - and reveals the astounding health benefits that simple dietary choices can provide. The second half of the book is dedicated to Dr Greger's Daily Dozen, the twelve foods we need to eat everyday to stay well.
Based on the very latest scientific research, How Not To Die reveals what, how and why different foods affect us and how increasing our consumption of certain foods and avoiding others can dramatically reduce our risk of falling sick and even reverse the effects of disease.

Portrait

Michael Greger

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