Do-In Buch

DO-IN ist eine der althergebrachten traditionellen fern-stlichen Methoden zur Entwicklung und Erhaltung von k-rperlicher Gesundheit, psychischer Ausgeglichenheit und geistigem Wachstum.
* DO-IN hat seinen Ursprung in dem vor unbekannter Zeit entstandenen "Shin-Sen-Do" als einem Weg der Gesundheit und Langlebigkeit sowie der seelisch-geistigen Entwicklung. Shin-Sen-Do ist die Methode, die gr--m-gliche Bef-gung herauszubilden, ein freier Mensch zu werden, der sich von allen relativen, begrifflichen Verhaftungen losgel-st hat, die da w-n k-rperliche Krankheit, psychische Frustration und Konfusion und intellektuelle und soziale Irrungen und Wirrungen.
* DO-IN besteht aus einer Vielfalt von -ungen: Selbstmassagepraktiken, Atemtechniken, Summen von Vibrationslauten, Gymnastik, Meditation, Akupressur und yogäliche -ungen. Die Ausf-hrung ist in den verschiedensten Kombinationen und Reihenfolgen m-glich, von jedem allein ohne Hilfe eines Partners und mit sp-rbarer Wirkung.
* DO-IN lenkt alle -eren Lebensenergien in unser k-rperliches und spirituelles Selbst. D.h. DO-IN schafft die Einheit zwischen der -eren und der inneren Welt.
* Die Bewegungen im DO-IN sind einfach und nat-rlich. W-end wir -ben, sollte unser ganzer DO-IN-Bewegungsablauf Teil der Bewegung des Universums sein.
* Aus dem DO-IN haben sich in den letzten 5000 Jahren Shiatsu, Akupunktur, Moxabehandlung, Yogäbungen und verschiedene Meditationstypen entwickelt und in viele Verzweigungen spezialisiert.
* Die Bandbreite des DO-IN, die jeder einzelne in seiner Familie praktizieren kann, wird von gröm Nutzen sein f-r Gesundheit, Gl-ck und Freiheit der Menschheit - selbstredend ein Beitrag zu der nat-rlichen Entwicklung hin zu der Einen Friedlichen Welt.