Självhjälpsbok för sömnlösa - Mirjam Tapper

Mirjam Tapper

Självhjälpsbok för sömnlösa

Laufzeit ca. 1 Stunde 17 Minuten. Sprache: Schwedisch.
MP3 Hörbuch Download
ISBN 8726290065
EAN 9788726290066
Veröffentlicht August 2019
Verlag/Hersteller SAGA Egmont
Übersetzer Vorgelesen von Sofia Watts
Familienlizenz Family Sharing
Hörprobe herunterladen
Leseprobe öffnen
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

epub eBook
€ 3,99
€ 6,99 inkl. MwSt.
Auf die Wunschliste
Teilen

Weitere interessante Themen

Beschreibung

Sömnlöshet är ett av de första symptomen som uppstår vid stress och vid långvariga problem ökar risken för utbrändhet. Därför är det viktigt att lyssna på kroppens signaler och ta dem på allvar. Alltför ofta ignorerar vi de varningar som vår kropp ger oss, vilket kan ge förödande konsekvenser. I "Självhjälpsbok för sömnlösa" delar Mirjam Tapper med sig av tips och råd för att minska stressen och sova bättre - allt med en holistisk utgångspunkt. Ett fantastiskt hjälpmedel för dig som vill ha bättre sömn!-