Moritz Dittmer

Ausdauertraining, Planung des Mesozyklus für eine männliche Person

Mit Literaturrecheche. 1. Auflage.
kartoniert , 20 Seiten
ISBN 3346581586
EAN 9783346581587
Veröffentlicht Februar 2022
Verlag/Hersteller GRIN Verlag
Leseprobe öffnen

Auch erhältlich als:

pdf eBook
6,99
9,99 inkl. MwSt.
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2021 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Dhfpg), Veranstaltung: Trainingslehre 2 - Ausdauertraining, Sprache: Deutsch, Abstract: Bei einem Vorabgespräch wurden alle relevanten Daten des Probanden, die im weiteren Verlauf der Trainingsplanung benötigt werden, erfragt. Um bei der Testperson mögliche Risiken auszuschließen, wurden Tests durchgeführt, um die biometrischen Daten der Person zu ermitteln. Außerdem helfen die nachfolgenden Ergebnisse zur Einschätzung der Trainierbarkeit und bei der Auswahl eines geeigneten Testverfahrens.
Zur Leistungsdiagnostik wird in diesem Fall der Vita-Maxima-Test verwendet. Da die Testperson seit über 10 Jahren aktiv Fußball spielt und selber regelmäßig Ausdauertraining absolviert, kann davon ausgegangen werden, dass sie einen guten Leistungsstand besitzt und somit für die Vita-Maxima-Testung geeignet ist.

Hersteller
GRIN Verlag

-

E-Mail: info@bod.de

Das könnte Sie auch interessieren

Stephan Klemm
Tour de France
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
36,00
Enzo Anderloni
Sinner
Taschenbuch
Sofort lieferbar
24,90
Jan Ullrich
Himmel, Hölle - und zurück ins Leben
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
22,00
Marvin Vroomen
Das Spiel mit der Energie
Gebund. Ausgabe
Sofort lieferbar
30,00
Lieferbar innerhalb von 1-2 Wochen
39,90
Stacy T. Sims
Peak - Performance für Frauen
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,80
Maik Becker
Mindfulness für Läufer
Taschenbuch
Sofort lieferbar
22,95
Sofort lieferbar
27,80
Sofort lieferbar
23,00