Nadezhda Georgieva

Hands on Yoga

Anleitung zu präzisen Hilfestellungen in der Yogaasana.
gebunden , 180 Seiten
ISBN 3939272051
EAN 9783939272052
Veröffentlicht Oktober 2010
Verlag/Hersteller Synergia Verlag
34,95 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

Souveräne Anleitungen und Korrekturen sind die wichtigsten Elemente einer guten Yoga-Stunde. Präzise Hilfestellungen verhelfen zu einem besseren Verständnis für die Asana. "Hands On Yoga" ist ein Handbuch für alle Yogalehrende in Ausbildung und Praxis, die in diesem Bereich Perfektion anstreben. Dank der intuitiven und klaren Darstellung kann "Hands On Yoga" selbstständig zu autodidaktischen Zwecken genutzt werden. Enthalten sind rund 150 Asanas in 500 Ausrichtungsmöglichkeiten - kurz, sachlich und prägnant präsentiert. Jede Variation wird mit einer anschaulichen, farbigen Abbildung illustriert. Hinzu kommen grafische Elemente, die Ausrichtungspunkte und -richtungen visualisieren. Damit liegt erstmals ein umfassendes Nachschlagewerk zum Thema Hands-On vor.

Das könnte Sie auch interessieren

Sofort lieferbar
16,00
Sofort lieferbar
24,00
Sofort lieferbar
17,99
Sofort lieferbar
22,00
Sofort lieferbar
15,00
Sofort lieferbar
17,00
Sofort lieferbar
10,00
Sofort lieferbar
17,99
Sofort lieferbar
16,00