Blick ins Buch

Nanja Holland

Yin-Yang-Träume: Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit

Malbuch für Erwachsene für Entspannung, Kreativität und Achtsamkeit. 'Coloring Books by Papierfresserchens MTM-Verlag'. Mehr als 50 Ausmalbilder für Erwachsene.
kartoniert , 108 Seiten
ISBN 3990513915
EAN 9783990513910
Veröffentlicht August 2025
Verlag/Hersteller Papierfresserchens MTM-VE
10,70 inkl. MwSt.
Sofort lieferbar (Versand mit Deutscher Post/DHL)
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Beschreibung

Finde Ruhe im Fluss der Gegensätze - und entdecke die Schönheit der Balance:
"Yin-Yang-Träume - Ein Malbuch für Harmonie und Ausgeglichenheit" lädt dich ein auf eine kreative Reise, bei der jede Seite ein Moment der Achtsamkeit ist. 55 kunstvoll gestaltete Motive vereinen das zeitlose Symbol von Yin und Yang mit filigranen Mandalas, sanften Mustern und meditativen Formen.
Zu jedem Bild begleitet dich ein besinnlicher Spruch - neu geschaffen, um deine Gedanken zu öffnen, Kraft zu schenken und dir kleine Impulse für mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu geben. So wird jedes Ausmalbild zu einer Quelle der Inspiration, die dich ermutigt, die Gegensätze in deinem Leben in Einklang zu bringen.
Ob du für ein paar Minuten dem Alltag entfliehen oder tiefer in eine meditative Auszeit eintauchen möchtest: Dieses Malbuch schenkt dir Raum, deine Kreativität fließen zu lassen und gleichzeitig innere Ruhe zu finden. Jeder Strich, jede Farbe wird zu einem Schritt auf deinem Weg zu mehr Harmonie.
Tauche ein in eine Welt voller Farben, Stille und sanfter Gedanken. Schaffe dir deine eigene Oase der Ausgeglichenheit - und male dir deine ganz persönlichen Yin-Yang-Träume. Hier findest du nicht nur Entspannung, sondern auch neue Perspektiven für ein achtsameres Leben. Lass dich von der Kraft der Symbole tragen und finde zu deinem inneren Gleichgewicht zurück.

Portrait

Nanja Holland ist ein Kind der Sechzigerjahre. Sie hat Germanistik und Publizistik studiert sowie ein Volontariat bei einem Stadtmagazin absolviert. Nach vielen Jahren in der Zeitungsbranche in leitender Funktion arbeitet sie heute u.a. als freie Journalistin für verschiedene pädagogische Online- und Printmedien sowie im Bereich Lese- und Schreibförderung. Als Autorin gibt sie seit 2022 Fachbücher und Ratgeber, Lifestyle- und Inspirationsbüchern für Kinder und Erwachsene heraus. Sie ist verheiratet und hat eine erwachsene Tochter.