Olaf Höhnke

Geistesgegenwart Konzentration Bewegungsbewusstheit

Aufmerksamkeit im Sport und in der betrieblichen Gesundheitsförderung. 1. Auflage.

kartoniert , 54 Seiten

ISBN 375621270X

EAN 9783756212705

Veröffentlicht Mai 2022

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Beschreibung

Konzentration, Geistesgegenwart und Bewegungsbewusstheit sind mit entscheidend für sportliche Leistungen.
Wenn wir sie im Zusammenhang mit der Bewegung unserer Aufmerksamkeit verstehen, ergeben sich neue Blickwinkel - und Möglichkeiten des Trainings.
Von Nutzen können diese Blickwinkel auch in verschiedensten Bereichen des Alltags sein - hier am Beispiel von Projekten zur betrieblichen Gesundheitsvorsorge.
Was Aufmerksamkeit ist, zeigt sich am ehesten an ihrer Wirkung. Statt einer Definition betrachten wir daher zunächst einige Alltags-Phänomene und beginnen bei den japanischen Bewegungskünsten.
Dass diese Blickwinkel nicht ganz neu sind, belegt dann ein kurzer Blick in die Forschungsansätze von Salomon Stricker bis zu Horst Tiwald.

Portrait

Dr. Olaf Höhnke, geb. 1957 in Kiel, ist Sportwissenschaftler und Sportlehrer an der Rudolf-Steiner-Schule in Hamburg-Wandsbek.
Nach Lehraufträgen an der Universität Hamburg (1983-1999) seit 1989 auch freiberufliche Projekte in der betrieblichen Gesundheitsvorsorge.