Stress, depressione e dipendenza da alcol tra i lavoratori migranti

Questo libro approfondisce gli intricati problemi di salute mentale e di uso di sostanze affrontati dai lavoratori migranti nel Tamil Nadu, in India. Attraverso uno studio pilota che ha coinvolto 32 lavoratori maschi dell'India settentrionale impiegati in un ristorante locale, il libro fornisce un'analisi completa del loro benessere psicologico ed emotivo. Lo studio rivela che questi lavoratori migranti sperimentano stress e depressione significativi, in gran parte causati da fattori quali le sfide di adattamento sociale e culturale, l'instabilità finanziaria e la separazione dalle famiglie. Il libro evidenzia una tendenza preoccupante: circa il 44% dei partecipanti mostrava una moderata dipendenza da alcol, illustrando un chiaro legame tra gli elevati livelli di stress e depressione e l'aumento del consumo di alcol. Il libro fa luce su come l'alcol serva come meccanismo di coping per la tensione mentale che questi lavoratori sopportano. Inoltre, il libro discute le barriere che impediscono l'accesso al supporto per la salute mentale, come le differenze linguistiche e culturali, che esacerbano questi problemi. Fornendo approfondimenti dettagliati sulle esperienze dei lavoratori migranti, il libro sottolinea l'urgente necessità di interventi culturalmente sensibili e su misura per migliorare il loro benessere mentale.

P. Raja Soundara Pandian is a mental conditioning coach, sports psychologist, and research professional focused on mental toughness in athletics. He has conducted extensive research in mental health, covering stress management, self-esteem, and athlete psychology.