Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf. Audio-CD. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung - Ralf Maria Hölker

Ralf Maria Hölker

Wege in die Entspannung + Gesunder Schlaf. Audio-CD. Atementspannung, Muskelentspannung, Visualisierung

Die wirksamsten Entspannungsmethoden zur täglichen Anwendung. Laufzeit ca. 69 Minuten.
Audio-CD
ISBN 3000080171
EAN 9783000080173
Veröffentlicht Juni 2001
Verlag/Hersteller Kölner Inst. Stressvermin
14,95 inkl. MwSt.
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Portrait

Die beliebte Audio-CD "WEGE IN DIE ENTSPANNUNG + GESUNDER SCHLAF" ist ein Standardwerk unter den Entspannungs- und Einschlafhilfen.
ZDF-EMPFEHLUNG: "EINE BEREICHERUNG FÜR ALLE, DIE ABSCHALTEN UND REGENERIEREN WOLLEN." Weitere Empfehlungen: Natur-Heilkunde Journal, Fachzeitschrift Nervenheilkunde u.a.
Dr. med. Ralf Maria Hölker wurde einem breiten Publikum bekannt durch Beiträge über Schlafförderung, Biofeedback und Entspannung in zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen.
HÖRPROBEN UND DOWNLOADS AUF: www.stressverminderung.de