Sporda Zihinsel Antrenman Bir Adim Önde

Son yillarda dünyada ve ülkemizde yasanan olumsuzluklara, pandemi sürecine baktiginizda, insanlarin zihinsel ve fiziksel sagliklarini korumaya yönelik cabalarinin arttigini net bir sekilde görebilirisiniz. Aslinda insanlik tarihinin bu tür durumlari yasamasi belirli dönemlerde olmustur ancak günümüz modern dünyasinda kendimizi bu kadar caresiz hissettigimiz baska bir dönem olmamistir diye düsünüyorum. Cünkü neredeyse bütün etkinliklerin iptal edildigi ve evlere hapsedildigimiz bu dönemde aslinda sanal da olsa bir aradaydik. Bu sanal dünyanin üzerimizdeki etkilerini cok yakin bir tarihte görecegiz diye düsünüyorum. Ama bu sürecte hemen gözlemledigimiz seyler oldukca fazla. Örnegin; binlerce yildir var olan meditasyonun ve pozitif psikolojinin farkina vardik. Egitimin ve gelisimin sanal ortamda da olsa her zaman devam edebilecegini ögrendik. Sporu izleyici ve uygulayici olarak sanal ortamlara tasidik. Aslinda gercek olanin sanal, sanal olanin gercek oldugu dünyalara adim attik.