Roland König

Der kleine Anti-Burnout-Coach

35 einfache Wege zu neuer Kraft. 40 Abbildungen. Broschiert (KB).

kartoniert , 98 Seiten

ISBN 3432112599

EAN 9783432112596

Veröffentlicht Oktober 2020

Verlag/Hersteller Trias

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Beschreibung

Burnout löschen, bevor es brennt
Sie können nie Nein sagen? Sie arbeiten zu viel und geben stets 150 Prozent? Die Zeit läuft Ihnen immer davon? Dann stehen Sie vielleicht kurz vor dem Burnout.
Bevor Sie ausbrennen, holen Sie sich lieber Hilfe. Dieser illustrierte Coach packt das Problem ganzheitlich an. Denn Burnout hat viele unbewusste Ursachen, die hier aufgedeckt werden.
So wecken Sie schlummernde Kräfte
- Habe ich Burnout? Typische Symptome sicher erkennen
- Was hilft mir? Anleitungen und Übungen, Tipps und Checklisten direkt aus der therapeutischen Praxis
- Wie komme ich da raus? 35 leicht anwendbare Methoden, die Sie schnell zurück zu Ihrer Kraft führen
Sagen Sie zum Burnout: Nein, danke!

Portrait

Mag. Roland König ist Hypnosepsychotherapeut und Psychologe. Er führt seit vielen Jahren eine Praxis in Baden, südlich von Wien. Er sagt: "Ängste, Burnout und Energielosigkeit sind nicht der fehlenden Motivation des Einzelnen geschuldet, sondern ein Resultat unserer Zeit".
www.insglueck.at