La symétrie de la foulée après des entraînements sur tapis roulant

Ce travail de recherche consiste à l-analyse de l-effet de l-entraînement sur tapis roulant pour la course à pied de sujets souffrant d-une blessure chronique au genou. Le but du projet est de tester s-il y a une amélioration de la symétrie de la foulée après une période d-entraînement sur tapis roulant en comparant trois paramètres clefs de la foulée : la durée du contact (DC), la durée du pas (DP) et le gain en vitesse verticale (GVV). La symétrie de la foulée est ensuite analysée en comparant les valeurs des trois paramètres pour les jambes affectée et non affectée. Dix-huit sujets avec une blessure chronique au genou ont participé à l-étude. Trois mesures ont été réalisées : 1) mesure avant les entraînements spécifiques de course à pied ; 2) mesure après trois semaines d-entraînement sur sol ; 3) mesure après trois semaines d-entraînement sur tapis roulant. Les résultats montrent qu'après l'entraînement sur tapis roulant la symétrie de la foulée est améliorée.

Sabrina Paulus né en 1991 à Lugano, enseignant de sport. Etudes des sciences du sport à l'Université de Fribourg. Master en Sciences du Mouvement et du sport, Fribourg.