Einschlafprobleme? Die Gedanken kreisen? Was tun? - Selbstheilungskräfte aktivieren mit dem bewährten Einschlafprogramm

Selbstheilungskräfte aktivieren mit dem bewährten Einschlafprogramm

Einschlafprobleme? Die Gedanken kreisen? Was tun?

Schnell einschlafen und durchschlafen mit dem Hörbuch für müde Geister - Selbstheilungskräfte aktivieren im Schlaf. Laufzeit ca. 1 Stunde 25 Minuten.
MP3 Hörbuch Download
EAN 4066339752085
Veröffentlicht Mai 2023
Verlag/Hersteller TheHappinessCompany
Übersetzer Vorgelesen von Selbstheilungskräfte aktivieren mit dem bewährten Einschlafprogramm
Familienlizenz Family Sharing
4,99 inkl. MwSt.
Teilen
Beschreibung

Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die eigene Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar eine regelrechte Angst vor dem Einschlafen entwickelt.
Die bewährte Anwendung in diesem Hörbuch ermöglicht es Dir, mit zwei bewährten Methoden (Bodyscan & Atementspannung) auf eine sanfte und angenehme Weise in Deinen Körper hinein zu spüren, das für gesunden Schlaf nötige "Mindset" aufzubauen - um dann friedvoll einzuschlafen.
Das entstehende Wohlgefühl, die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körper-Tonus sowie positive innere Bilder und Projektionen werden in die Schlafphasen übernommen.

Das könnte Sie auch interessieren

Giulia Enders
Organisch
MP3 (Hörbuch Download)
Download
20,95
Heinz Strunk
Kein Geld Kein Glück Kein Sprit
MP3 (Hörbuch Download)
Download
14,99
Vince Ebert
WOT SE FACK, DEUTSCHLAND
MP3 (Hörbuch Download)
Download
15,99
Ursula Poznanski
Erebos 2
MP3 (Hörbuch Download)
Download
19,95
Susanne Hanika
Der Tod wünscht guten Appetit
MP3 (Hörbuch Download)
Download
4,99
Fyodor Dostoevsky
Der Idiot - Hörbuch
MP3 (Hörbuch Download)
Download
3,95
Freida McFadden
Die Kollegin ¿ Wer hat sie so sehr gehasst,...
MP3 (Hörbuch Download)
Download
4,95
Corina Bomann
Die Schmetterlingsinsel
MP3 (Hörbuch Download)
Download
24,95
Suzanne Collins
Die Tribute von Panem L. Der Tag bricht an
MP3 (Hörbuch Download)
Download
21,99
Rebecca Gablé
Das Lächeln der Fortuna
MP3 (Hörbuch Download)
Download
10,99