Entraînement à l'équilibre pour enfants

L'objectif de la présente étude est de déterminer si un entraînement à l'équilibre ludique, spécifiquement adapté et adapté aux enfants, permet d'améliorer le contrôle postural. De plus, les effets de transfert de l'entraînement à l'équilibre sur la détente verticale et la puissance explosive sont mesurés. Pour la première fois, la modification de la performance d'équilibre stable en cas de perturbations est également mesurée. Dans la présente étude, quinze élèves de première année âgés de 6 à 7 ans ont participé à une mesure pré et post-intervention. La présente étude montre pour la première fois qu'un entraînement de l'équilibre spécifiquement adapté améliore les performances d'équilibre instable chez les enfants âgés de 6 à 7 ans.

Stefanie Anna Strahm a étudié les sciences du sport et la géographie à l'Université de Fribourg et à la HEFSM de Macolin.