Gleichgewichtstraining Kinder

Das Ziel der vorliegenden Untersuchung ist, festzustellen, ob durch ein spezifisch angepasstes spielerisches und kindergerechtes Gleichgewichtstraining eine verbesserte Haltungskontrolle erlangt werden kann. Zudem werden Transfereffekte des Gleichgewichtstrainings auf die Sprungkraft und Explosivkraft gemessen. Erstmals wird auch die Veränderung der stabilen Gleichgewichtsleistung auf Störungen gemessen. In der vorliegenden Untersuchung nahmen fünfzehn 6- bis 7- jährige Erstklässler an einer Pre- und Postmessung teil. Die vorliegende Untersuchung zeigt erstmals auf, dass ein spezifisch angepasstes Gleichgewichtstraining bei 6- bis 7- jährigen Kindern die instabile Gleichgewichtsleistung verbessert.

Stefanie Anna Strahm studierte an der Universität Fribourg und EHSM Magglingen Sportwissenschaft und Geographie.