Tom Lockes

La dieta vegetariana e i suoi benefici

Sostenibilità e sapori: scopri come nutrire il corpo e rispettare il pianeta. Sprache: Italienisch.

kartoniert , 96 Seiten

EAN 9798210718174

Veröffentlicht Dezember 2023

Verlag/Hersteller Blurb

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Beschreibung

All'interno di queste pagine, troverai una guida passo dopo passo che ti insegnerà come navigare con fiducia nel mondo vegetariano, dalle tecniche di cucina alla pianificazione dei pasti, dalla gestione delle situazioni sociali alle strategie di shopping etico. Imparerai a sfatare i miti comuni, a fare scelte alimentari che rispettano l'ambiente e a scoprire prodotti senza crudeltà che allineano le tue azioni ai tuoi valori.