Poradnik poprawy obrazu cia¿a

Obraz ciäa to wytwarzana przez nas reprezentacja tego, jak my-limy, -e wygl-damy; Möe, ale nie musi, mie- -cis-y zwi-zek z tym, jak inni ludzie nas faktycznie postrzegaj-.
Oznacza to, -e podlegaj- wszelkiego rodzaju znieksztäceniom wynikaj-cym z elementów wewn-trznych, takich jak nasze emocje, nastroje, wczesne döwiadczenia, nastawienie psychiczne naszych rodziców i wiele innych.