Ulrich Scherrmann

Zurück ins Leben

Gesundheit erhalten - Leistung stärken. Selbst-Coaching nach Burnout oder Depression. 1. Auflage 2022.

kartoniert , 184 Seiten

ISBN 3658396466

EAN 9783658396466

Veröffentlicht März 2023

Verlag/Hersteller Springer Fachmedien Wiesbaden

Auch erhältlich als:

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€ 16,99

€ 22,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Die Rückkehr aus einer Reha-Klinik nach einem Burnout, einer Depression oder einer anderen psychosomatischen Krankheit stellt Menschen vor große Herausforderungen. Nach dem behüteten Umfeld in einer Klinik und wichtigen Genesungsschritten möchte man im privaten und beruflichen Alltag die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse festigen, um nicht wieder einem Rückfall ausgesetzt zu sein.
Das vorliegende Buch ist aus der Praxis vieler Rückkehrprozesse entstanden. Es gibt dem Leser sehr konkrete und erprobte Werkzeuge an die Hand, wie er die gewonnene Genesung weiter festigen und herausfordernde Situationen, die sich ihm neu stellen, bewältigen kann. Vielfältige Materialien unterstützen die praktische Arbeit im Selbstcoaching.

Portrait

Ulrich Scherrmann, MSc, selbständiger Organisationsberater, Coach & Supervisor BSO. Schwerpunkte: Coaching von ehem. Patienten mit Burnout/Depression nach einem Reha-Aufenthalt, Executive Coaching von Führungskräften, Umgang mit Stress und Burnout in Organisationen.