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Kinder im Vor- und Grundschulalter benötigen eine breite motorische Förderung. Dieses Praxisbuch liefert eine Vielzahl an Ideen zu den elementaren Bewegungsformen Laufen, Werfen, Fangen, Springen, Schwimmen, Turnen, Kämpfen etc., die eine spätere Spezialisierung auf einzelne Sportarten ermöglichen.
Das Konzept des Buches ist angelehnt an das Programm der sog. Kindersportschulen, die eine Art Scharnier zwischen dem Schul- und dem Vereinssport darstellen.