Vier Schritte zum Schlaf - Hilfe für Kinder in den beiden ersten Lebensjahren

Vor allem in den ersten Lebenswochen und Monaten bereitet der Schlaf Eltern und Kindern eine schwere Zeit. Wie lässt sich das Schlafen und Durchschlafen von Kindern bis zwei Jahren verbessern? Wie geht man mit Problemen dabei um? Das Buch bietet Eltern und Kindern mit der Atemmethode eine Hilfe, die viele schwierige Stunden deutlich verbessern kann.

Volker Friebel ist promovierter Psychologe und Verfasser von Büchern mit den Spezialgebieten Entspannung, Gesundheit, Sprache und Musik sowie Texten literarischer Art. Er hat Jahre mit Kindern gearbeitet, lebt und arbeitet heute als Ausbildungsleiter, Schriftsteller, Bildermacher und Musiker in Tübingen. Mit einer Kollegin hat er auch ein Schlafbuch für ältere Kinder veröffentlicht und beschäftigte sich schon seit vielen Jahren mit diesem Thema.