Toksik Olumlama

Terapist Whitney Goodmandan olumlu olma baskisi karsisinda, duygularimiza bas etmesi güc olanlara bile sahip cikmak icin nitelikli bir rehber.
Insanlar her yeni gün pozitif olma baskisiyla karsi karsiya. Güzel enerji esittir güzel hayat mottolari, iyi tarafindan bak tavsiyeleri havada ucusurken olumsuz kisileri tek mutluluk formülüyle susturmak mümkün Gülümse gec Hastalik, kayip, ayrilik ve diger zorluklarla karsi karsiya kalindiginda bile gercek duygular hakkinda konusmak, onlari sindirerek zamanla daha iyi hissetmek icin cok az firsat var.
Peki olumlu olmak tüm sorunlarin cözümüyse neden cogumuz endiseli, depresif ve tükenmis haldeyiz
Elinizdeki bu kitap, toksik olumlamanin kendimize ve iliskilerimize ne kadar zarar verdigini ortaya koyarken arastirmalardan ve danisan hikayelerinden besleniyor. Terapist Whitney Goodmanin kaleme aldigi bu dürüst rehber, olumsuz duygulari deneyimlemenin ve onlarla basa cikmanin etkili yollarini sefkatle sunuyor.
Bu kitap, sükran defterinizi olabilecek en iyi sekilde doldurmanizi saglayacak. Stylist