QI & MORE

Dieses Büchlein ist als leicht verständlicher Überblick über die östliche Bewegungspraxis Qi Gong gedacht. Mit einigen einfachen Übungen ist ein erstes Kennenlernen und ein Einstieg möglich.
Der zweite Teil ist die Essenz, die aus der wertvollen Seminartätigkeit von Dr. Josef Veber bei mir angekommen ist und die ich nach meinem Verständnis weitergeben möchte. Aus der Verbindung dieser beiden Elemente ist für mich ein Weg zu mehr Lebendigkeit und Ausgeglichenheit entstanden.

Elisabeth Zinnecker beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung. Sie war lange Zeit in der Präventionsarbeit der Sozialversicherung tätig und hat sich in diesem Rahmen vor allem mit Stressvermeidung und Umgang mit Stresssituationen befasst. Aus diesem Grund hat sie eine Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin und eine mehrjährige Ausbildung zur Qi Gong Lehrerin absolviert. Sie hat für alle Altersgruppen Kurse und Workshops veranstaltet und dabei viel über menschliches Verhalten erkannt. Aus diesem Kontext ist das Buch "QI & MORE" entstanden.