Alexandra Bauschat

Pro-Aging mit mehr Energie

Gesund leben ist eine Entscheidung. 1. Auflage.

epub eBook , 176 Seiten

ISBN 375439360X

EAN 9783754393604

Veröffentlicht September 2021

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Beschreibung

Wir leben in einer Gesellschaft die gegen das "Altern" ist.
In einer Gesellschaft, die Jugend über Weisheit stellt, geht die Kunst der Selbstkultivierung verloren.
Es gibt Wege, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Dieses Buch bietet eine Einführung in die asiatische Philosophie der Energiearbeit.
Eines ist klar, Heilung und Wachstum geschehen nicht von selbst. Man muss den ersten Schritt tun!

Portrait

Alexandra unterrichtet Energietraining seit über 25 Jahren in ihrem "Zentrum für Yoga & Qigong" in Berlin.
20 Jahre lernte sie bei verschiedenen asiatischen Meistern und Großmeistern in Indien und China die bekanntesten Techniken des Energietrainings.
Ihr erstes Buch "Gesund & Fit durch Qi-Training" kam 2020 auf Amazon und Bod heraus.

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