Mutlu Empat

Agir duygulari tasimaktan kurtulun, varliginizi onurlandirin ve empat olmanin armaganlarini kucaklayin
Otobüste, toplantida, is yemeginde ya da büyük aile bulusmalarinda, nerede olursaniz olun insanlarla bir araya geldikten sonra kendinizi yorgun hissediyor olabilirsiniz. Baskalarinin duygusal gecislerini algiliyor ve bundan bunaliyor olabilirsiniz. Ne yazik ki kendilerinin ve baskalarinin duygulariyla dans etme becerisinden yoksun bircok empat, derin hassasiyetlerini bir armagan degil bir lanet olarak deneyimler. Iyi haber Kendinizi eve kapatmak ve kaderinize küsmek zorunda degilsiniz. Mutlu Empat size empatik hassasiyetlerinizi anlama ve yönetme konusunda isinizi kolaylastiracak öneriler sunuyor.
Yüksek duyarlilik ve hassaslik, degerli bir armagan olabilir ancak bu armagani nasil kullanabileceginizi ögrenmek önemlidir. Bu kitap, stresi ve dikkat daginikligini azaltirken bir empat olarak becerilerinizi kullanmaniza ve güclendirmenize yardimci olacak