Her Yasta Mükemmel Beyin

HER YASTA MÜKEMMEL BEYIN
HER SEY BEYNINIZDE BASLAR Nasil dusundugunuz, nasil hissettiginiz, baskalariyla nasil etkilesimde bulundugunuz ve hedeflerinizi gerceklestirmekte ne kadar basarili oldugunuz beyninize baglidir. Beyniniz dogru isledigi zaman siz de dogru seyi yaparsiniz, dengesini kaybettiginde ise hayal kirikligi ve daha da kötusunu yasarsiniz. Buna ragmen, bedenimizin geri kalaninin sagligini nasil koruyacagimiz hakkinda her gun maruz kaldigimiz öneri bombardimani ortasinda, en karmasik organ olan beynimizi nasil en iyi sekilde kullanacagimiz hakkinda pek az sey biliyoruz.
En guncel arastirmalara ve Dr. Daniel Amenin yirmi yili asan tecrubelerine dayanan Her Yasta Mukemmel Beyin, hangi yasta olursaniz olun hayatin keyfini cikarmanin ve basarili olmanin anahtarinin saglikli bir beyin oldugunu anlatiyor ve bize tam olarak beynimizi nasil maksimum seviyede saglikli tutacagimizi gösteriyor. Siz de beyin fonksiyonlarinizi olabilecek en verimli hale getirerek dunyanin en basarili ve mutlu insanlarinin sahip oldugu zihinsel özelliklere kavusabilirsiniz
Guclu bir hafiza ve odaklanma kabiliyeti
Samimi ve mutluluk veren iliskiler
Yillar sonra bile azalmayan cinsel istek ve performans
Hedefe odaklandiran bir irade
Durtu kontrolu ve olasi bagimliliklar uzerinde hakimiyet kurabilme
Yaraticilik ve yasamdan tat alma becerisi
Ister zorlu bir kariyer hedefinin pesinde olun isterseniz aktif ve dolu dolu bir emeklilik hayati planlayin, Her Yasta Mukemmel Beyin her gununuzu mumkun olan en iyi sekilde yasamaniz icin ihtiyaciniz olan ayricalikli bilgilerle dolu.
Elli binden fazla hastanin beyin taramalarini inceleyen bir doktordan dengeli bir beyne sahip olmanin sirlarini ögrenin. Sorunlu bir beyin ile saglikli beyni karsilastirin ve hayatinizi arzu ettiginiz sekilde nasil yönlendirebileceginizi ögrenin.
Mutlaka okunmali... Her Yasta Mukemmel Beyin bilimsel yenilikler ile acik ve guclu bir yazim tarzini harmanliyor. Dr. Amenin beyin taramalari buyuleyicidir, elde ettigi sonuclar insanin yasamini degistirecek nitelige sahiptir ve hemen faydalanabileceginiz saglikli yasam önerileri sunmaktadir.
Daniel Amenin Amerikadaki en yenilikci psikiyatr oldugunu dusunuyorum. Temel dayanagi cok basit Saglikli bir beyniniz olmazsa saglikli bir hayatiniz da olmaz. Amenin beyin sagligiyla ilgili beslenme ve yasam stratejileri, dunyanin en kapsamli beyin göruntuleme teknolojisi veritabanina dayaniyor. Daha iyi ve basarili bir hayat istiyorsaniz bu kitabi mutlaka okumalisiniz.
Dr. Amen hic suphesiz beyin sagligiyla ilgili karmasik bilgileri herkesin anlayabilecegi sekilde aciklayan, isinin ehli bir doktor. Her Yasta Mukemmel Beyin, hayatlarinin kalanini nasil yasamalari gerektigini ögrenmek isteyenler ve cocuklari icin en iyi kosullari saglamayi arzulayan anne ve babalar icin muhtesem bir hediye. Bu kitap herkes icin bulunmaz bir kaynak.
Besikten mezara kadar gerekli olacak beyinle ilgili bilgileri sunan Dr. Amen, duygulari, sezgileri, iliskileri ve manevi dunyamizi daha iyi anlamamiz icin vazgecilmez bir kilavuz hazirlamis. Bu kapsamli, ilham veren, kullanici dostu kitap, dunyanin en karmasik yapisina daha kolay bir bicimde bakmanin yollarini sunuyor.
En kiymetli organ olan beynimize iyi bakmak icin harika bir el kitabi. Akliniz varsa bu kitabi alin