La manutenzione dei tasti dolenti

Trigger - eto nasha bolevaya tochka: vrode by bezobidnoe deystvie ili fraza, kotorye prichinyayut nam bol, oglushayut, lishayut sil ili provotsiruyut na burnuyu reaktsiyu. Triggery voznikayut, kogda konfliktnaya situatsiya ili neostorozhnoe slovo postoronnego cheloveka, kollegi ili blizkogo zadevayut samye glubokie sloi nashey pamyati o nezazhivshih detskih travmah. I togda my vnezapno teryaem zdravomyslie, plachem, zamykaemsya v sebe ili ustraivaem skandal. Daniele Novara - opytnyy psiholog i pedagog, avtor proizvedeniy «Nakazaniya bespolezny!», «Ne krichite na detey!» i drugih bestsellerov - rasskazyvaet o tom, kak voznikayut triggery i kak ih zablagovremenno raspoznavat, a takzhe delitsya avtorskoy metodikoy effektivnogo razresheniya konfliktov. Eta audiokniga pomozhet vam zhit v garmonii s soboy i nauchit berezhno i effektivno vzaimodeystvovat s drugimi lyudmi.