Huzurlu Beyin

BUGÜNE KADAR ZIHNINIZIN ESIRI MIYDINIZ ARTIK KONTROLÜ ELINIZE ALMA ZAMANI
Gercek huzur, sadece dis kosullara mi bagli
Stresin ve endisenin altinda ezilmeden daha mutlu ve yaratici bir yasam sürmek mümkün mü
Peki ya, beyninizi yeniden programlayarak hayatinizi kökten degistirebileceginizi söylesek
Huzurlu Beyin, bilimsel arastirmalarla desteklenen tekniklerle, zihninizi nasil daha sakin, daha direncli ve daha mutlu bir hale getirebileceginizi gösteriyor. Nöroplastisite sayesinde beyninizin degisebilir oldugunu kesfedecek, meditasyonun ve farkindaligin gücüyle stresin kontrolünü ele alacaksiniz.
Dawson Church, Huzurlu Beyin kitabinda yalnizca teoriyle degil, gercek hayat hikayeleri ve pratik uygulamalarla, beyninizi pozitif bir dönüsüm sürecine sokmanin sirlarini paylasiyor.