Sportif Terapi

Ünlü spor egitmeni Fahri Cokgülün kaleminden otobiyografi tadinda egzersiz ve saglikli yasam kitabi.
Kitap; yazarin hayat hikayesini, insana dair temel bilgileri, keyifli bir yasam icin gerekli planlamalari ve saglikli yas almak icin yapmamiz gerekenleri kisa sürede degisim vaat eden egzersiz önerileri ile anlati-yor.
Dogru sporu ve kaliteli beslenmeyi odagina alan Sportif Terapi kitabi, Fahri Cokgülün 25 yillik mes-leki kariyer birikiminden derleyerek aktardigi bir icerikte, saglikli yasam hakkinda merak ettiklerinizi yeni dogrular ile cevapliyor.
Sportif Terapi ilk basima özel hediye pilates bandi ile satisa sunulacak. Okuyucu kitabin rehberliginde ve hediye bant sayesinde her ortamda dogru egzersizleri yapabilecek.
Cem Boyner ve Yelda Ipeklinin önerdigi kitap; otobiyografik yani ile merak uyandirirken icerigindeki resimli spor egzersizleri ile elinizden hic düsmeyecek, 7den 77ye hitap eden bir basucu kitabi olacak.
Kitabin Arka Kapagindan;
Enerjisi ve motivasyonu ile bilgi, asalet ve tecrübe de birlesince sizi hep daha iyisini yapabileceginize inandiran bir koctur. Fahri Cokgül ile her sey cok kolay ve akici...
Cem Boyner
Fahri Cokgülün okuyucuya actigi yasam hikayesinin tuzlu taraflarini dahi, agzinda seker yuvarlar gibi anlatmasindaki samimiyet yüksek bir saygiyi gerektiriyor. Huzura, sagliga, insanin kendisi icin en iyisi olana, kendini kosulsuz kabul etmeye ve harekete gecmeye zerafetle davet eden bu eseri okurken yazar yani basinizda size anlatiyormus gibi hissedeceksiniz
Yelda Ipekli