Frédéric Garnier

Consciência respiratória para meditação

o melhor do relaxamento. Laufzeit ca. 13 Minuten. Sprache: Portugiesisch.

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ISBN 2821161263

EAN 9782821161269

Veröffentlicht Januar 2020

Verlag/Hersteller Astorg Português

Übersetzer Vorgelesen von Fábio Godinho

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€ 1,90 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Aprender a meditar através da técnica mais importante e básica de todas, igualmente útil para iniciantes completos e para praticantes experientes. Este audiolivro irá guiá-lo através da consciência respiratória, de forma suave e clara, para que possa alcançar relaxamento e clareza de espírito com facilidade. Os benefícios deste exercício aumentam com a regularidade da prática.