Zhizn bez kompleksov, strahov i trevozhnosti. Kak obresti uverennost v sebe i podnyat samootsenku

Kniga-spasenie ot:
. strahov i trevog, svyazannyh s "menya ne poymut", "ya ne smogu", "ya nikomu ne nuzhen", "ya zhalok i neschasten", "menya nikto ne lyubit";
. sotsiofobii, meshayuschey zhit i naslazhdatsya zhiznyu;
. neuverennosti v sebe i ponizhennoy samootsenki.
Kniga, sozdannaya v soavtorstve dvuh zamechatelnyh spetsialistov, znayuschih problemu panicheskih strahov i VSD iznutri. Pavel Fedorenko i Ilya Kachay podrobno i dostupno rasskazyvayut o prirode strahov i trevog, sotsiofobii, delyatsya poshagovymi avtorskimi metodikami izbavleniya ot problem.
Kniga pomozhet poluchit samuyu podrobnuyu informatsiyu o tom, kak s pomoschyu metodik s garantirovannoy effektivnostyu priyti k schastlivoy zhizni, svobodnoy ot kompleksov, zastenchivosti, neuverennosti i sotsialnyh strahov.
Eto prakticheskoe rukovodstvo, kotoroe stanet vernym pomoschnikom na uvlekatelnom puti k novoy zhizni, napolnennoy oschuscheniem svobody i uverennosti.