Ingrid Pirker-Binder

Biofeedback in der Praxis

Band 2: Erwachsene. Auflage 2008.

kartoniert , 224 Seiten

ISBN 3211291911

EAN 9783211291917

Veröffentlicht März 2008

Verlag/Hersteller Springer Vienna

Auch erhältlich als:

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€ 26,96

€ 54,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Biofeedback zeigt, wie der Körper auf verschiedene Situationen des täglichen Lebens, wie etwa Stress, Angst oder Freude durch Veränderung der Herzrate, Atmung, Muskelspannung, Fingertemperatur, Hautleitwert, reagiert. Es fördert die Selbstwahrnehmung und ermöglicht ein tiefes Verständnis für die eigenen Reaktionsweisen und Handlungsmuster. Dieses Buch veranschaulicht sehr praxisnah die Anwendungsmöglichkeiten im Sport, bei gängigen Zivilisationskrankheiten, wie etwa essentieller Bluthochdruck, Muskelverspannung, Panik oder Migräne. Zudem geht es auf die therapeutischen Möglichkeiten bei hoher Stressbelastung, Erhaltung der Leistungsfähigkeit und innerer Ressourcen ein. Spezielles Augenmerk wurde dabei auch auf frauenspezifische Themen, wie Wechselbeschwerden, Geburtsvorbereitung, Beckenbodentraining gelegt. Die Autorin ist eine erfahrene Biofeeedback Spezialistin und gibt mit diesem Buch ihre Erfahrungen an Therapeuten, Trainer, Ärzte und Interessierte weiter.

Portrait

MMag. Ingrid Pirker-Binder, Stressconsultant, Stresstherapeutin, Co-Präsidentin der Education Section der AAPB, USA; Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback
Leitet das 1. Stress-Therapienzentrum, Institut für Biofeedback & Stresstherapie & Coaching