Mutluluk Terapileri

Hepimiz dogustan bir özle geliriz dünyaya. Temiz ve saf bir öz. Buna gercek benlik de diyebiliriz. Biz cocukken ortada sadece gercek benligimiz vardir. Benligimizin ve özümüzün etkisi ile bir baska cocukla hemen arkadas olabiliriz. Arkadaslarimiza küssek de onlarla hemen geri barisabiliriz. Icimizde kin biriktirmeyiz. Kücük seylerle mutlu olabiliriz...
Iste cocuklugumuzdaki bu benligimizi zaman icinde baska bir benlik yani kisilik sarmaya baslar. Kisiligin ortaya cikma nedeni ise özü korumaktir aslinda. Cünkü herkese karsi güven icinde ve saf olan öz, fiziki dünyada ayakta kalmak zorundadir. Her zaman icinden geldigi gibi davranamaz. Herkese güvenemez. Özü fiziksel dünyadan gelecek zararlara karsi korumak amaciyla gercek benligimizin üzerine bir benlik daha insa ederiz. Bu benlige maske de diyebiliriz. Yani kisilik bir nevi özümüzü kapatan bir maskedir. Ideal olan nedir biliyor musunuz Kisilik ve özün paralel gelismesidir Ne var ki, bu ikinci benlik o kadar cok öne cikar ki, insan zaman icinde özünü unutur ve ondan uzaklasir. Toplumun bekledigi tarzda hareket ederken kendisi olamaz. Gündelik olaylarin akisina kendini kaptirirken ve gündemi takip ederken derine inemez
Sonucta bugün hepimizin ortak sikayeti olan mutsuzluk boslugu kaplar icimizi Ya yillarca arzulayip bizi mutlu edecegine inandigimiz seyleri elde ettikten sonra mutlu degilizdir ya da elimizde olmayan ve bizi mutlu edecegine inandigimiz seylere ulasmak icin bugünü yasamaktan vazgecerek canla basla nefes almadan daha fazlasi icin calistigimiz icin...
Bu kitabi okuyunca, insan olarak bunca zaman kendinize yaptiginiz haksizligi anlayacaksiniz ve sükrederek derin bir nefes alacaksiniz. Gözlerinizdeki isik tekrar parlayacak, hayata bakis aciniz olumlu yönde degisecek, kalbiniz isinacak, ruhunuz rahatlayacak. Evet, mutlu olacaksiniz
Pedagoji Dernegi Baskani olan Uzman Pedagog Mehmet Teber, kadim kültürümüzün kaynaklari ile modern psikolojinin verilerini harmanlayarak mutluluga dair farkli bir bakis acisi yakalamis. Didaktik bir dille degil, öykülerle mutluluga götürüyor bizleri.