Breathing Lessons

Avtoritetnyy i praktichnyy gid po nashim legkim: kak oni rabotayut i kak ih zashchitit'.
Pandemiya COVID-19 napomnila, kak hrupki i vazhny nashi legkie. Mnogie ispytyvayut strah za zdorov'e, dumayut o tom, kak polnocenno vosstanovit' organy dyhaniya posle bolezni. Doktor Meylan Han, vedushchiy pul'monolog i predstavitel' Amerikanskoy associacii legkih, priglashaet chitateley na uvlekatel'nuyu ekskursiyu po etomu zhiznenno vazhnomu organu.
Doktor Han ob"yasnyaet chudo dyhaniya i pokazyvaet, chto legkie sluzhat pervoy liniey oborony organizma. Ona daet obzor poslednih nauchnyh issledovaniy o riskah dlya organov dyhaniya, vklyuchaya zagryaznenie vozduha v pomeshchenii i vne ego, kurenie, dym lesnyh pozharov i virusy. A glavnoe - predlagaet prakticheskie sovety, kotorye pomogut podderzhat' zdorov'e legkih.
Dlya kogo kniga
Dlya tekh, kto hochet razobrat'sya, kak rabotayut legkie i process dyhaniya.
Dlya vsekh, kto interesuetsya voprosami mediciny i funkcionirovaniya svoego tela.