Miriam Andrew

Notatnik do ¿wicze¿ i podnoszenia ci¿¿arów

Trening si¿owy i zeszyt ¿wicze¿ dla m¿¿czyzn i kobiet, zeszyt ¿wicze¿ i dziennik fitness dla treningu osobistego. Paperback. Sprache: Polnisch.
kartoniert , 100 Seiten
ISBN 1803846887
EAN 9781803846880
Veröffentlicht Juni 2023
Verlag/Hersteller Giovanni
15,80 inkl. MwSt.
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen (Versand mit Deutscher Post/DHL)
Teilen
Beschreibung

USTAL SWOJE CELE - Jakie s- Twoje cele treningowe i kiedy chcesz je osi-gn--? Udowodniono, -e zapisywanie swoich celów zwi-ksza prawdopodobie-stwo ich osi-gni-cia. Ustaw sobie do 6 celów fitness i daty docelowe z The Workout Log, aby dä Ci najlepszy möliwy start na swojej podró-y fitness.
MONITORUJ SWOJE POST-PY - Dzi-ki stronom cäkowicie przeznaczonym na zapisywanie wagi ciäa, pomiarów ciäa i osobistych osi-gni--, möesz spojrze- wstecz i by- dumnym z tego, jak wiele jü osi-gn--e-. Jest to -wietny sposób na zwi-kszenie motywacji i upewnienie si-, -e dokonujesz w-äciwych zmian, aby zoptymalizowä swój trening i od-ywianie.

Das könnte Sie auch interessieren

Sofort lieferbar
12,90
Lieferbarkeit unbestimmt
25,50
Sofort lieferbar
14,90
Lieferbar innerhalb von 3-5 Tagen
28,40
Sofort lieferbar
16,00
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
22,99
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
37,90
Lieferbar innerhalb von 5-7 Tagen
54,90