Cuerpo, coaching y bienestar

En el texto de Mónica Castro hay una marca predominante: la mirada de una médica paciente, dedicada y detallista. También de una coach que interpela a sus clientes-lectores, pero sobre todo, es su propio cuerpo el que está también presente en su escritura. Leemos a lo largo de estas páginas no solo la exhaustiva, delicada y atenta descripción de cómo nuestras emociones están marcadas, acompasadas por nuestro cuerpo sino cómo la autora se involucra en esa escritura. Las palabras son en sí mismas físicas en tanto es el cuerpo de Castro el que está presente cuando narra sobre cómo hacer de él un cuerpo gozoso, a través de los distintos ejercicios que nos propone; de la importancia de escucharlo, cuidarlo y disfrutarlo, para lograr ese bienestar que el devenir diario muchas veces no nos permite. La escritura como forma de vivir un cuerpo y de gozar de él es lo que nos ofrece en esta maravillosa aventura sobre cómo alcanzar el bienestar de nuestro cuerpo por medio del coach. La escritura como empalme de esos goces que se abren al ser hablante y al oyente-lector, anudando entonces cuerpo y bienestar.

Moni Castro nació, se educó y vive en Rosario. Egreso como Médica, en 1986, por Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Rosario, certificada luego como especialista en Anatomía Patológica. Mónica Castro ha recorrido el camino del profundo conocimiento de las enfermedades, sus causas y consecuencias. No conforme con eso, se enfocó en el mejoramiento y prevención de la salud física y emocional a través de su desempeño como médica experta en Medicina Tradicional China. Con la curiosidad que la caracteriza se adentró en el mundo del Coaching Ontológico, la Programación Neuro Lingüística y la Neuro Psico Educación para diseñar a la medida de cada consultante maneras de restablecer y conservar el bienestar físico, emocional y espiritual. Tiene una amplia experiencia en la formación de Coaches donde su estilo práctico está orientado a la experiencia vivencial del aprendiente. Este modo simple se ve reflejado en las reiteradas invitaciones a realizar ejercicios exploratorios y reveladores que involucran el cuerpo, la mente y las emociones. También se encontrarán preguntas para asistir, observar, modificar y crear actitudes nuevas que ayuden a sentirse cada día más conectado con el estar bien de cada sujeto. Llevar una vida de bienestar empieza por estar atento a lo que a cada uno le pasa en este momento.