Peter Großmann, Ingo Froböse

Dumm kickt gut

und 44 andere Sportirrtümer. Empfohlen ab 16 Jahre. 1. Aufl. 2011.
epub eBook , 300 Seiten
ISBN 3838711424
EAN 9783838711423
Veröffentlicht August 2011
Verlag/Hersteller Bastei Lübbe
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Beschreibung

Frauen stehen auf dicke Muckis? Sport besiegt die Cellulite? Stimmt nicht. Egal ob Trainingsregel, Ernährungstipp, Fußballweisheit oder pseudomedizinischer Irrglaube - die beiden Sportwissenschaftler Ingo Froböse und Peter Großmann wissen Bescheid und räumen auf mit den 45 hartnäckigsten Mythen rund um Sport und Gesundheit. Unter anderem: - Dehnen verringert die Verletzungsgefahr - Nichtraucher sind die besseren Sportler - Spazierengehen ist nur was für Lahme - Die Fettverbrennung beginnt erst nach 30 Minuten Quälen Sie sich nicht mehr länger umsonst, in diesem Buch steht, was wirklich stimmt!

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