Sabor na medida certa - nutrição e culinária para obesidade

ebook Ausgabe. Sprache: Portugiesisch.

epub eBook , 88 Seiten

ISBN 8550407364

EAN 9788550407364

Veröffentlicht Januar 2018

Verlag/Hersteller SESI-SP Editora

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Atualmente, a obesidade é considerada uma epidemia e um grave problema de saúde pública, porque pode trazer sérias consequências para o corpo humano. Neste volume, você verá exemplos de como hábitos alimentares adequados, como o consumo de alimentos pobres em gorduras e ricos em fibras, são importantíssimos para a manutenção do peso saudável e a diminuição do risco de doenças, além do equilíbrio entre o corpo e a mente.

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