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Neobhodimoe posobie dlya kazhdogo, kto hochet sohranit ostryy um, nesmotrya na vozrast i nasledstvennost! Vsemirno izvestnyy neyrohirurg, Sandzhay Gupta, razvenchivaet rasprostranennye mify o starenii i snizhenii kognitivnyh sposobnostey mozga. V svoey knige on provodit issledovanie: suschestvuet li «idealnaya» dieta ili sistema uprazhneniy dlya mozga, rassmatrivaet, chto yavlyaetsya bolee effektivnym. Vy uznaete, chemu my mozhem nauchitsya u lyudey so «sverh razvitym mozgom» i est li kakaya-to realnaya polza ot razlichnyh preparatov, BADov i vitaminov. Takzhe v etoy knige avtor sostavil individualnuyu 12-ti nedelnuyu programmu dlya razvitiya i ukrepleniya funktsiy golovnogo mozga.
