Sobrevivir en la mente o vivir en el corazón

Judit Mateu nos ofrece en este libro un mapa acerca de cómo funcionamos como 'seres' y como 'humanos', cómo nos relacionamos y manejamos con nuestras mentes, nuestras emociones y nuestro cuerpo. Nos muestra que sobrevivimos en un universo mental en el que solamente sabemos utilizar la mente de nuestra personalidad herida y traumatizada que como 'humanos' nos limita y nos mantiene en estados de miedo, culpa y falta de autoestima.
Este libro muestra que podemos vivir en este universo mental pero utilizando la mente ilimitada de nuestro 'ser' y que este viaje de la mente limitada a la mente ilimitada solamente es posible si tenemos la voluntad, el coraje y la determinación de volver a habitar nuestro cuerpo y a escuchar las emociones alojadas en nuestro corazón.
La autora nos acompaña a hacer este viaje al corazón del cuerpo para contactar, liberar, transformar y sanar el dolor emocional que habita en él, a la vez que esto nos permite también contactar con nuestras partes más luminosas, los dones de nuestro Ser más profundo y elevado para poder fluir y cocrear con la vida.