Rückerts kleine Gelenkschule - Uwe Rückert

Uwe Rückert

Rückerts kleine Gelenkschule

Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke. 4 Grafiken und 30 Farbfotos. Dateigröße in MByte: 6.
pdf eBook , 152 Seiten
ISBN 3869106972
EAN 9783869106977
Veröffentlicht Mai 2018
Verlag/Hersteller Humboldt Verlag
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12,99 inkl. MwSt.
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Beschreibung

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiß vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert außerdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.

Portrait

Uwe Rückert, Jahrgang 1963, ist Facharzt für Orthopädie und Sozialmediziner. Der gebürtige Rheinländer arbeitet als Ärztlicher Direktor der Klinik Solequelle, Orthopädische Fachklinik für Rehabilitation in Bad Westernkotten (NRW). Neben zahlreichen Fachveröffentlichungen ist der Ratgeber "Rückerts kleine Rückenschule" bei humboldt erschienen. Uwe Rückert lebt in Hamburg, ist verheiratet und Vater von fünf Kindern.

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