Yoga - Bir Dönüsüm Klavuzu

Yoga, tüm evreni icimizde tasidigimizi ifade eden evrensel bir ögretidir.
Yoga, fiziksel pratigin ötesinde, bilincli yasama ve yüksek farkindaliga dair kutsal bir gelenektir. Bu bütünsel pratik, fiziksel saglik ve esenligi, psikolojik ve duygusal uyumu, daha genel anlamda yasamdaki dengeyi konu edinir. Ancak cok daha önemlisi yoga, evrenin icsel hakikatini kavrayabilmek icin gerekli olan manevi bir arayistir.
Yoga ilmine giris niteligindeki bu etkileyici eser, okuyucularin yoga pratiklerini derinlestirebilmelerine yardimci olacak manevi arayisin temellerini ortaya koyuyor.
Dr. David Frawley, Ayurveda ve Vedik bilimler alanlarindaki en önemli hocalardan biridir. Kendisinin bilgisine ve Vedalarin kadim bilgeligini aciklama bicimine büyük bir saygi ve hayranlik duyuyorum.