Sanfte Klitorismassage - die orgasmische Meditation (OM) Kurzanleitung

Die Klitoris ist mit 8000 Nervenenden eine der empfindsamsten Stellen des weiblichen Körpers. Die sanfte Klitorismassage, auch Orgasmische Meditation, kurz OM genannt, wird bei vielen Frauen rund um die Welt immer beliebter. Sie erlaubt Frauen, ohne Druck und Erwartungen, tief in ihre Lust einzutauchen. Durch langsames, sanftes Streicheln, mit dem Druck des Gewichts eines Schmetterlings an der richtigen Stelle, wächst das sexuelle Erleben aus der Entspannung, anstatt aus der Anspannung, heraus an.
Die sanfte Klitorismassage kann beginnen, ohne Lust auf Sex zu haben. Es ist eine besondere Praxis, die beiden Partnern neue Dimensionen des sexuellen Beisammenseins eröffnet. So führt die Orgasmische Meditation vom Denken zum Fühlen, von einer Zielorientiertheit von schneller und härter zu langsamer und verbundener.
Die Kurzanleitung zeigt euch mit Hilfe von vielen liebevoll gezeichneten Illustrationen worauf du bei der sanften Klitorismassage achten sollst.
- Welche Aufgaben der Frau und welche der Mann hat (der Einfachheit halber sprechen wir beim Gebenden von einem Mann. Selbstverständlich kann auch auch eine Frau die Massage schenken.)
- Wie du den vierten Quadranten der Klitoris findest und freilegst.
- Wie die Art der Berührung sein sollte.
- Welche Bewegungen Du mit dem Finger genau machst.
- Mit welchem Druck und Geschwindigkeit du die Massage beginnst.
- Welche Materialien ihr für den sogenannten Nestbau benötigt.
- Wie ihr in die bequemste Position kommt, wo beide sich am Besten entspannen können.
- Mit welcher Einstellung ihr euch gemeinsam zu der Orgasmischen Meditation verabredet

Yellas biggest present to men and women is her sex­positive space, that changes everybody who enters it. Her open, fresh and direct approach sends a deep permission to every sexual being to be ok exactly as they are.
Yellas vision is a world, where everybody accept all facets of her and his sexual identity, is free to enjoy pleasure, receives and gives with awareness. In her lectures, workshop and coachings supports people to find and deepen their very personal access to sexuality and intimacy.
Since her youth, Yella has traveled the world collecting wisdom and knowledge about love, sexuality and relationships, including but not limited to psychology of sex, tantra, tantric massage, shamanic sex, slow sex, OM and BDSM. During her amazing journey she attended over 100 sex workshops.
She took all of her knowledge and decided to run a tantric massage center where she and a team of 14 women and men educated men, women and couples how to deepen their sexual experience and how to communicate through touch. This center was run for seven years and then she decided to share her knowledge in other ways so she could help as many people as possible.
She started teaching in 2010 and gave lectures on several topics around sexuality and in 2012 she founded the LoveBase in Berlin, which is transforming now into an online sex school. Yella is now a leading expert in the field of sex education in Germany.