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Blick ins Buch

Die Ego-Diät - Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Die Ego-Diät

Gelassen abnehmen und zum Wunschgewicht finden. ca. 70 Farbfotos.

epub eBook

ISBN 364112784X

EAN 9783641127848

Veröffentlicht Februar 2014

Verlag/Hersteller Südwest Verlag

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€ 11,99 inkl. MwSt.

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Beschreibung

Gelassen & glücklich zum Wunschgewicht!
Mit dieser Diät findet man ganz ohne Kalorienzählen zum Wunschgewicht: Mit NLP-Techniken, die den unbewussten Drang zu viel zu essen in produktive Bahnen lenken, helfen, die Quelle der inneren Kraft anzuzapfen, und dadurch zufriedener, selbstbewusster und energiegeladener zu werden. Ins Buch eingestreute QR-Codes verlinken zu Audiotracks, die Phantasiereisen und Meditationsübungen beinhalten.

Portrait

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit etwa 40 Jahren beschäftigt er sich praktisch und theoretisch mit fernöstlicher Philosophie und Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

Technik

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