Bij ziekte en gezondheid

Er is een probleem in onze samenleving waardoor het ideale lichaam vaak op ongezonde wijze wordt verkregen. Momenteel zijn er velen die zich houden aan de rigide sociale norm van wat een esthetisch aanvaardbaar dieet is, zuivering of lichaamsbeweging tot het uiterste om het perfecte lichaam te creëren. Bewegingsafhankelijkheid is een groeiend fenomeen binnen de psychologie, maar sommigen die tot het uiterste oefenen, worden geprezen als gedisciplineerd en gevierd als succesvolle atleten. In Sickness and In Health wordt inspanningsverslaving gedefinieerd als een houding, een manier om lichaamsbeweging te benaderen, en niet als een specifiek 'type' atleet, zoals een Ironman-atleet, een hardloper enz. In plaats daarvan kan een willekeurig aantal atleten als inspanningsverslaafden worden beschouwd, ongeacht of ze trainen voor een run van 3 of 300 mijl.

Abby Ruby tiene su Ph.D. de la Universidad de Iowa. Es entrenadora de Carmichael Training Systems y entrenadora de triatlón de nivel II de EE. UU. También tiene su Certificación de Nutrición Deportiva CISSN y su Certificación de Entrenamiento Atlético NATA-BOC. Actualmente escribe, enseña, entrena y realiza carreras de triatlón y ultramaratones.