Alisa Johnson

Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode

1. Auflage. 21,0 cm / 14,8 cm / 0,3 cm ( B/H/T )

Buch (Softcover), 24 Seiten

EAN 9783346657091

Veröffentlicht April 2022

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Beschreibung

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beinhaltet eine Trainingsplanung für das Krafttraining nach der ILB-Methode.