Öfke Yönetimi Becerileri

Öfkeye Elveda, Daha Iyi Hissetmeye Merhaba
Bazi cocuklar icgüdüsel olarak duygularini nasil kontrol edeceklerini bilirken, bircogu öfkelerini saglikli ve etkili yollarla ifade etmek icin destege ihtiyac duyar. Bu samimi ve ilgi cekici alistirma kitabi, icindeki eglenceli 40 etkinlik sayesinde,
5-10 yas arasi cocuklarin öfkelerini yönetme konusunda güclü beceriler gelistirmelerine yardimci oluyor.
Cocuklar bu kitapla duygularini tanimlamaktan, onlari ifade etmeye; olumsuz düsünme kaliplarina meydan okumaktan, öfkeli duygularla saglikli bir sekilde basa cikmaya kadar bircok beceri kazanacak ve bunlari uygulamayi ögrenecekler. Böylece daha sakin ve daha kontrollü hissetmek, aile ve arkadaslarla daha iyi iliskiler kurmak, okulda yasanan sorunlari hafifletmek icin gerekli adimlari atmis olacaklar.