Die Jungbrunnen-Formel - Ana González y Fandiño, Sven Voelpel

Ana González y Fandiño, Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel

Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben. Laufzeit ca. 6 Stunden und 44 Minuten
Audio
EAN 9783732455324
Veröffentlicht November 2020
Verlag/Hersteller argon Sachhörbuch
Übersetzer Vorgelesen von Philipp Oehme
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Beschreibung

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Für die Bereiche Ernährung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern können. Denn: Wissen wirkt Wunder!

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Libri GmbH
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