Paz interior para Personas Altamente Sensibles

-Te sientes abrumada por estímulos que otros parecen ignorar? -Te han dicho muchas veces que eres "demasiado"? -Anhelas paz interior, pero no sabes cómo alcanzarla sin dejar de ser tú?
La Alta Sensibilidad no es un defecto, sino una forma valiosa y poderosa de estar en el mundo. Este libro es una guía cálida que te invita a reencontrarte con tu verdadera naturaleza sensible y descubrir en ella una fuente de fortaleza, equilibrio y bienestar.
A través de diez palabras clave -como coherencia, autenticidad, templanza o confianza-, la psicóloga Andrea Mónaco te acompaña en un camino de autoconocimiento y paz interior, compartiendo recursos prácticos, reflexiones profundas y una visión integradora fruto de años de experiencia con personas altamente sensibles.
No hay nada que curar en ti. Solo necesitas comprender, aceptar y cuidar lo que eres.
Prepárate para dejar de esconderte, reconciliarte con tu sensibilidad y abrazar, sin miedo, la calma que tanto anhelas.

Andrea Mónaco es psicóloga y coach. Está especializada en Alta Sensibilidad y es fundadora de Psicología PAS®, un espacio de terapia de enfoque empático e integrador para personas sensibles y conscientes.
Comparte sus conocimientos sobre bienestar para Personas Altamente Sensibles divulgando en Instagram (@andreamonaco_psicologa) y también en talleres y eventos, como las Jornadas Nacionales de Alta Sensibilidad de España.