Blick ins Buch

Anja Siepmann

Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert. zweifarbig. 17,5 cm / 10,6 cm / 1,2 cm ( B/H/T )
Buch (Softcover), 128 Seiten
EAN 9783958030466
Veröffentlicht März 2016
Verlag/Hersteller Scorpio Verlag
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Auch erhältlich als:

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4,99
9,80 inkl. MwSt.
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Beschreibung

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. Die erfahrene Achtsamkeitstrainerin Anja Siepmann zeigt erprobte, leicht umsetzbare Methoden für einen klügeren, entspannteren Umgang mit Mails und Meetings, Zeitdruck, Frust und Multitasking.

Portrait

Anja Siepmann, in eigener Praxis als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie tätig, ist spezialisiert auf achtsamkeitsbasierte Ansätze in Unternehmen und zur Stressbewältigung.

Hersteller
Scorpio Verlag
Johannisplatz 15

DE - 81667 München

E-Mail: sp@europa-verlag.com